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              生活動態

              熱量低就難吃?這些零食好吃到讓你吃驚!

              來源:未知 作者:admin 發布時間:2021-09-05 16:51:41
              對于吃貨來說,“干吃不胖”大概是唯一夢想了圖片



              其實有時候也不是餓,只是覺得嘴巴很寂寞,想嚼點什么東西而已……



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              那不如抓住夏天的小尾巴,低卡小零食了解一下?



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              慣例聲明:全文無廣無廣!都是私藏分享!



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              不瞞您說,一開始我對它有偏見,這看上去就粗糙得不行,感覺不會好吃的樣子嘛,結果直接被打臉圖片



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              放一百個心吧,這個吃起來和普通威化餅干完全沒有區別,該有的香濃奶油味它都有,只是沒有太甜,以及口感稍粗了那么一點點,完全可以忽略不計的程度。



              有豆乳和咸芝士兩個味道,都好吃,都建議沖圖片





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              魔芋大家都懂,低熱量界的王,如果你愛吃小蛋糕的話,這個魔芋蛋糕倒是可以試試康~



              它比正常蛋糕口感要稍干一丟丟,總體膏體還是蠻細膩的,一塊只有22大卡,碳水也巨低,最關鍵的是一塊下肚飽腹感很強,特別適合下午肚子餓的時候來一塊。



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              口味方面,它確實沒有前面那款威化餅干那么好吃,但也不難吃就是了,不會說是難以下咽的那種。比較推薦巧克力味~





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              我說它是代餐奶昔界的顏值天花板,各位沒有意見吧?廚房小白也能做出甜品大廚的feel,成品的實物就和這官方圖一毛一樣,怪精致的。



              做起來不會很復雜,把代餐粉混合水or牛奶,放進搖搖杯里搖勻,倒進餐盤再撒上搭配好的果干、谷物片即可,全程不超過五分鐘。






              我看評論說加水味道不太好,所以我一直都加的牛奶(盡管這樣熱量會高一些)。講道理加牛奶味道很不錯,口感有點像勾過芡的那樣稠稠duang duang的,果干、谷物片的份量也足,所以吃起來很抵飽!



              原價蠻貴的其實,碰上做活動到手差不多¥20/盒,也算比較合理吧。





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              還有人沒吃過云南石屏包漿豆腐嘛?外酥里嫩咬一口會爆漿,一口一個根本停不下來??!



              豆腐的熱量和碳水超級低,算是減脂食品中非常好吃的了~ 煎、炸、烤,怎么樣都行,怕油的話建議直接送進空氣炸鍋,絲毫不會犧牲口感,一樣是神仙美味~



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              當然了,爆漿豆腐的靈魂之一就是香辣誘人的蘸水(我們俗稱辣椒面),如果擔心熱量高,可以自己調點醬油+鹽蘸一蘸,反正都好吃!



              也不一定非要買這個牌子,某寶上選擇還蠻多的,而且盒馬也能買得到近似款,隨吃隨買不怕過期~





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              魔芋素毛肚也無需我多做介紹吧,大家都吃過,神仙低卡小零食了,嘴巴里沒味道的時候來兩小包,簡直幸?;柝柿?,解饞100分!



              品牌上可以隨意買自己喜歡的,像開小差、衛龍都不錯,開小差勝在口味選擇比較多吧(牛肉、火雞、燒烤…),按頭安利!



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              不過友情提醒,這類產品鈉含量通常都很高,千萬不要看熱量低一次吃太多,還是要節制一點~~





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              誰說減肥就不能吃果凍了?10卡左右的果凍有話要說!萬萬沒想到有一天我也能實現果凍自由,哭唧唧。



              是添加了真實果汁的,有超級多種味道可選:梨、荔枝、葡萄、蜜桃、青提、奇異果…… 太適合嘴饞的時候來一袋了。



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              它比一般的果凍要有嚼勁,口感很好,基本上沒有糖水,吃起來超級快樂!除了價格小貴沒有缺點。



              甚至還有完全0卡的款式(蜜桃巨峰、西柚)可選,也沒誰了。





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              完全想不到現在蛋白棒也可以做得這么好吃了,還賊會調味,什么芝士莓莓、香草曲奇、英式紅茶…… 薄荷健康我拜托你直接去開甜品店得了,怎么這么會???!



              外面裹了一層薄薄的巧克力糖衣,甚至有種在吃巧克力棒的錯覺。內里口感非常扎實,嚼起來還蠻酥脆的,不會特別干。



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              作為一款高蛋白(蛋白質含量≈三杯牛奶)、高膳食纖維的補充,我覺得它是非常OK的,可比雞蛋黃、蛋白粉要好下咽太多!



              不過呢,它沒有宣傳中的那么扛餓,我覺得只能替代早餐吧… 指望替代中餐晚餐還是別想了!





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              我是那種特別討厭吃干巴巴、柴乎乎雞胸肉的人,但看實在太多人安利泰森這個電烤雞胸肉,還是沒忍住買了包試試…



              我靠簡直驚為天“肉”!又嫩又多汁,竟然完全不柴?!可比那些即食雞胸肉好吃太多!不愛吃雞胸肉的友友們,一定要再給泰森一次機會!



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              原味可能略寡淡,建議選擇黑胡椒or黑松露味。做起來賊方便,無需解凍,微波爐叮兩分鐘就可以!所以也完全可以作為午飯,帶到公司去吃。





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              那如果你實在不想吃雞胸肉,也不敢嘗試泰森的話,那這種雞胸肉絲干總可以了吧?



              你可以把它想象成烘干版的鱈魚絲,還蠻有嚼勁的,而且無油少鹽,營養價值很高,比普通雞胸肉的蛋白質含量高了有一倍,增肌減脂必備!



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              當然了,說多好吃吧也談不上,打打牙祭還是很可的。除了原味外,重口味的朋友還能選擇香辣味和咖喱味,hin滿意!



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              先不說了,我又餓了,補貨去了!



              如果你吃過什么好吃的低卡零食,一定記得告訴我??!bye~
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